نعلم جميعًا أن زيت الزيتون يمكن أن يفعل العجائب في المطبخ، وإعداد أطباق مقلية لطيفة وسلطات لذيذة، ولكن ماذا عن استخدام هذا الزيت العطري في روتين جمالك؟ زيت الزيتون هو واحد من أعظم المرطبات الذي ستجدها على الإطلاق ولا يحتوي على أي إضافات أو مواد كيميائية على الإطلاق. يمكنك استخدامه لكريمات اليد وأقنعة الشعر وعلاجات الوجه وحتى لإزالة السموم من جسمك بالكامل! فيما يلي 8 طرق مذهلة يمكن أن يعزز بها زيت الزيتون جمالك.
قناع للشعر
زيت الزيتون معبأ بمضادات الأكسدة وأحماض أوميجا -3 الدهنية، مما يعني أنه يمكن أن يعزز نمو شعرك بينما يعطيه وهجًا صحيًا والكثير من الرطوبة المطلوبة. في حين تنتج فروة الرأس كمية كافية من الزيت، فإن أطراف الشعر عادة ما تصبح جافة جدًا بسبب استخدام منتجات الشعر والشامبو الكيميائي. امزج القليل من زيت الزيتون مع بعض العسل للحصول على تعزيز إضافي للصحة وضعيه على شعرك قبل غسله. اتركيه لمدة 30-60 دقيقة أو طوال الليل. اغسلي واشطفي شعرك كالمعتاد. ستبدو أطراف شعرك في غاية الصحة!
زيت للحمام
إذا كنتي تحبي أخذ حمام ساخن من وقت لآخر للاسترخاء وترك كل همومك، حاولي إضافة 3-4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون بدلاً من بعض المواد الكيماوية. يمكنك رمي 7 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك للحصول على تأثير مريح إضافي. ستصبح بشرتك ناعمة كالحرير بعد هذا الإجراء!
تنظيف الوجه
من كان يظن أنه يمكن استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز لتنظيف الوجه؟ لكن هذا صحيح! يعمل العجائب لبشرتك ويزيل كل الشوائب التي قد تكون حصلت عليها خلال النهار. املأ راحة يدك بزيت الزيتون وانتظر حتى يسخن قليلاً وافركه برفق على بشرتك لمدة 30 ثانية. دلكي وجهك قليلاً لأنه سيخفف من التوتر ويريح عضلاتك. خذي منشفة ثم ضعها في ماء ساخن ثم ضعيها على وجهك وانتظري حتى تبرد. سيؤدي ذلك إلى فتح مسام الزيت ليعمل سحره. ثم أزيلي بعناية ما تبقى من الزيت على بشرتك – وأنت على ما يرام!
سحب الزيت
قد يبدو سحب الزيت غريبًا بعض الشيء في البداية، ولكن يرجى ملاحظة أنه علاج قديم للأيورفيدا وعاد في اليوم الذي يعرف فيه الناس حقًا كيفية استخدام الزيوت الطبيعية بأفضل طريقة ممكنة. تكمن الفكرة في أخذ بضع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون (أو أي زيت طبيعي آخر لهذه المادة) وحكه في فمك لمدة 20 دقيقة تقريبًا. في حين أن هذا يبدو كثيرًا جدًا، يمكنك البدء بكمية أقل من الزيت والقيام بذلك لفترة أقصر من الوقت. يعمل هذا الإجراء السهل على تنظيف البكتيريا الموجودة في فمك، وتبييض أسنانك، وطرد السموم من جسمك بالكامل. من المهم أن تبصق الزيت بعد الانتهاء من الإجراء وتنظيف أسنانك.
إزالة المكياج
قد يبدو الأمر مجنونًا بعض الشيء، لكن زيت الزيتون مثالي لإزالة الماكياج. إنه لطيف وطبيعي وجيد جدًا في وظيفته! ما عليك سوى نقع كرة قطنية في زيت الزيتون واستخدامها كمنتج إزالة المكياج المعتاد. سوف ينظف بشرتك بعناية، ويغذيها ويرطبها. يحسن مرونة البشرة ومثالي للشيخوخة. يمكنك أيضًا تنظيف فرش المكياج بمزيج من الصابون السائل وزيت الزيتون. ما عليك سوى صب بعض هذا المزيج في كوب ودهن الفرشاة حتى تنقع بالكامل. ثم اشطفها بالماء حتى تنظف.
قناع للوجه
بطبيعة الحال، يعد زيت الزيتون قاعدة مثالية لجميع أنواع أقنعة الوجه. تستفيد البشرة الجافة التي تعاني من الشيخوخة بشكل كبير من زيت الزيتون، خاصة المخلوط مع معززات الصحة الأخرى. امزجي زيت الزيتون مع الأفوكادو المهروس لتعزيز الجمال الفوري. مضادات الأكسدة في زيت الزيتون تمنع الشيخوخة، في حين أن الأفوكادو مليء بالأحماض الدهنية الصحية التي تجعل بشرتك ناعمة وجميلة. ضع القناع على وجه مبلل قليلاً حتى يعمل بشكل أفضل. اخلط العسل وزيت الزيتون وملعقة كبيرة من الملح لتقشيرًا مثاليًا يشفي بشرتك ويرطبها أيضًا.
زيت تدليك
إذا كنت تمارس التدليك الذاتي أو ترغب ببساطة في القيام به للآخرين، فيمكن أن يصبح زيت الزيتون الأداة المثالية. يمكن مزجه بسهولة مع الزيوت والزيوت الأساسية الأخرى للعلاج بالروائح وزيادة الجمال. بخصائصه المضادة للالتهابات، يعد زيت الزيتون علاجًا مثاليًا للبشرة في جميع أنحاء الجسم. كما يحتوي على مادة البوليفينول وفيتامين E، وهو ضروري لصحة البشرة.
علاج الكعوب
الكعوب الجافة والمتشققة والمؤلمة يمكن التعامل معه وإذا واجهت هذا من قبل، فأنت تعلم أنه ليس من السهل إعادته إلى طبيعته. هناك مراهم مختلفة يمكنك العثور عليها في الصيدلية، ولكن إذا كنت ترغب في تجربة نهج أكثر طبيعية، فببساطة استخدم زيت الزيتون. افركي القليل من زيت الزيتون على قدميك وكوني كريمة معه حيث ستحتاجين إلى كل الرطوبة الإضافية لتضميد كعبك. ارتدِ جوارب دافئة حتى لا يعلق الزيت على ملاءات السرير وانتقل إلى النوم هكذا. قومي بهذا العلاج طالما أردتِ حتى يعود كعبيك إلى طبيعته.